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自宅で簡単白髪染め


白髪対策業界初頭皮クリーム [白髪新対策業界初頭皮クリーム]

業界初の白髪対策用の頭皮クリーム、口コミで人気が広がっています。

あの美魔女で有名な水谷雅子さんも愛用しているとか。


白髪は頭皮の乾燥が原因だそうなので、頭皮の保湿が大事なんですね。
逆に、頭皮が脂っぽいと、薄毛の原因になるのだそうです。


頭皮の油分は除去しすぎてもいけないし、
ありすぎても駄目。 
シャンプーしすぎもいけないですね。


まずは頭皮に優しいシャンプーを使って、
地肌をマッサージしながら洗ってすすぎ、
その後、髪の毛だけにヘアトリートメントをして
よくすすぐ。

それからタオルで髪の毛の水気をとってから、
育毛剤でマッサージ。

保湿成分がたっぷりと入った育毛剤なら、
話題の頭皮クリームと同じような効果が出ると思います。


頭皮に優しいシャンプーを選ぶのも大切ですね。






白髪 食べ物 [白髪 食べ物]

白髪改善に効く食べ物、ちょっと調べてみました。

薬膳を勉強している友達によると、
白髪は腎の働きが弱ってくると出てくる症状なんだそうです。
腎の働きを強化させる食べ物、それは黒い食べ物。



ひじき、わかめ、こんぶ、黒ゴマ、黒豆、黒きくらげ  などなど。

こうしてみると、ミネラルやビタミンEが豊富に含まれている食べ物ですね。



黒い食べ物は女性に良い、とも聞いています。

だから、黒ゴマきなこ入り豆乳は女性に良いものなのね。


白髪がほとんどない友達は、
毎朝、黒豆茶と、
トーストに自家製の黒ゴマペーストを塗って食べているそうです。


黒ゴマペーストの作り方は簡単。

すり黒ゴマ1カップ、ごま油(太白油)大さじ3-4杯、
はちみつ 大さじ2-3杯 

これらをすべてよくペースト状になるまで混ぜるだけ。

すり鉢でいりゴマをすって、
そのあとにごま油とはちみつを混ぜても良いそうです。


私も毎日黒い食べ物を食事に取り入れようと思います。






白髪 抜く [白髪 抜く]

以前はちょろっと生えていた白髪は
すべてピンセットなどで抜いていた私。

これって、本当は頭皮に良くないし、
次から白髪も生えてこないわけじゃないんですね。

年を重ねるにつれて、白髪を抜く方法だと
逆にこれでは禿げてしまう恐れが出てきたので、今は止めています。

地道に食生活の改善や頭皮マッサージは続けたほうが白髪対策に良いと聞いて、
ただいま育毛剤で頭皮マッサージしています。

地肌に直接付ける育毛剤、やっぱり無添加だと安心ですね。



濃密育毛剤BUBKA








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